change getUrlAvatar path

README.md

@@ -2,4 +2,81 @@ Hosting by ValitovGaziz team on docker compose
 
 create REST API on Golang 1.25.1
 
-### zap logger внедрить
+### zap logger внедрить
+
+### Zagir Загир тренер 
+
+В общем, краткие выводы и мысли от Бэкъярда: попробовать стоит, интересный опыт. Главное знать когда остановиться, чтобы потом не пришлось восстанавливаться долго. Подметил для себя 4 момента:
+- питаться надо привычной едой + соли различные, изотоник (регидрон), минералка, газировка. Горячее питание от организаторов хорошо заходило.
+- круг надо бегать в темпе 6:20-6:50, чтобы во время отдыха успевать немного восстановиться, но при этом сильно не остывать. Быстрее 06:00 если бежать, то можешь закислиться.
+- надо сразу психологию проработать, не ставить себе рамки и научиться не думать о дистанции и кругах, это реально выматывает.
+- саппорт (поддержка) нужная вещь, чтобы и массаж делать, и питание приготовить. Я был 16 кругов один, поэтому не всегда успевал нормально все делать.
+
+Отдельно хочу поблагодорить Загира, Сергея и Гаяза. Ваша помощь неоценима, пришли в самый тяжелый момент и как следует восстановили и смотивировали меня. Без вас планировал 15 (максимум 16) кругов сделать и сойти, так как мышцы уже реально "полнаелись". А так сделал 18 кругов и потенциально мог ещё 2 круга пробежать.
+Ещё хочу поблагодарить Марата, который оказывал психологическую поддержку.
+Парни, спасибо Вам большое. 
+
+Приехал домой, умылся, чай попил, теперь восстанавливаться🤝
+
+
+----------------
+
+🏃‍♂️🔥 «Белые Ночи – 3:34:33! Как Башкир сбросил час и покорил Питер» 🔥🏃‍♂️
+
+21 ноября 2024 я написал Загиру:  «Хочу из 4х».  
+5 июля 2025 я финишировал с 3:34:33 — и до сих пор не верю!  
+
+Это не просто личный рекорд. Это революция.  
+С 4:45 на Московском марафоне до 3:34 в Петербурге – за 8 месяцев.  
+Минус 71 минута – вот что значит правильный тренер, команда и… бурек! 
+
+---
+
+Кто помогал лететь:
+✊ Загир – тренер, который верил, даже когда я сам сомневался.  
+💪 Сергей – друг-соперник, который не давал расслабляться (спасибо за «гонку» на тренировках!).  
+👊 Вся семья «Бегущего Башкира» – без вас этот результат был бы просто цифрой.  
+
+-Секреты успеха:
+✅ Образ «Бегущего Башкира»– бүрек + фирменная футболка = мощнейшая поддержка трибун. Казахи кричали «Жарайсың!», русские – «Давай, Башкир!», а я просто бежал и чувствовал силу предков которые передовались от их слов.  
+✅ Тактика: Первые 30 км – как часы, последние 12 – как воин.  
+✅ Питер – бежал по Дворцовому мосту, дышал невским ветром и ловил взгляды на стрелке Васильевского.  
+
+Финишные эмоции:
+Когда увидел часы с 3:34 – понял: «Это не сон».  
+Загир сказал: «Ты мог бы и 3:30» – но я знаю, это только начало.  
+
+Следующая цель? Может, Казань или Москва – но точно с бүреком на голове!  
+
+### Благодарности:  
+📣 Зрителям – ваши крики «Башкир, давай!» грели даже под питерским дождём.  
+🏙️ Городу – ты сказочный, и твои мосты стали лучшими «подъёмами» на дистанции.  
+🏆 Себе – за то, что не сдался, когда было тяжело.  
+
+P.S. Теперь я знаю: «Невозможное» – это просто слово. Главное – найти свою команду и свой образ. 
+
+*(Прикрепляю фото с финиша – лицо счастья и бүрек, переживший все 42 км!)* 😍🎽  
+
+---  
+P.P.S. Загир, готовь новый план – теперь мы летим за 3:20! 🚀
+
+%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%------------
+
+    Отзывы
+
+    Загир Аминев Бег тренер, [13.10.2025 11:38]
+    Камила
+Ғаяз, Айгөл, Ринат ҙуууур рәхмәт шундай байрам өсөн! Өҫтәл мул булды 👍🔥шулай ҡыҙыҡ тыуған көндәрегеҙ бер ваҡытта, тигәндәй! Ә хәҙер бер командалаһығыҙ! Гел шулай сағыу, мул, дәртле тормош алып барығыҙ! Һеҙ - Афариндар!!! 💪🤝🔥😎🔥
+
+Загир Аминев Бег тренер, [13.10.2025 11:38]
+ЗАрема
+Мне тоже очень понравилось! 
+И азарт появился 
+На след год тоже надо участвовать обязательно. 
+
+Классное окружение, все заряженные. 
+Спасибо всем за эту атмосферу! 
+И благодарность тренеру, конечно ❤️
+
+Спасибо большое за угощения вкусные именинникам. 
+Всех еще раз поздравляю 🥳